榊原温泉 日帰り入浴の料金・アクセス・見どころ

榊原温泉振興協会が「温泉宿/外湯」として案内する施設のうち、宿泊せずに温泉に入れることが公式・観光協会の頁で確かめられたのは次の施設です。料金の仕組みが施設ごとにまったく違うので、表で並べます。

湯の庄では、大浴場を利用した人に限り、平日だけ「貸切展望露天風呂」を別料金で使えます。1回1組45分3,000円、2～6名で、利用枠は12:00～12:45から17:00～17:45まで、最終受付は17:00です。事前の電話予約や来館予約は受け付けておらず、旅館が休みの日は使えません。

湯の瀬には一般5,500円、65歳以上3,500円、こども2,000円の回数券（11枚）があります。湯の瀬は津市の施設で、令和4年8月28日にリニューアルオープンし、指定管理者の株式会社マザーズが運営しています。

なお、協会の頁に宿として載っている神湯館は、公式サイトで日帰り入浴を含めて2025年8月31日から無期限の休業と告知しているため、表には入れていません。

出典: 日帰り温泉 湯の庄「営業時間・料金案内」 / 榊原温泉 湯の瀬「料金表・営業時間」 / 榊原温泉 湯の瀬「Q&A」 / 津市観光協会「清少納言（榊原温泉）」 / サンドセラピー砂羽「メニュー」 / サンドセラピー砂羽 公式サイト / 観光三重「榊原温泉観光案内所」 / 観光三重「中勢・伊賀名張地区の日帰り入浴スポット特集」 / 神湯館 公式サイト（2026年10月8日確認）。料金・時間は改定されることがあるため、訪問前に公式サイトでご確認ください。

協会の温泉データでは、泉質はアルカリ性単純温泉です。湯は無色透明で、湯上がりに肌がつるつる、すべすべになることから「美肌の湯」「美人の湯」と呼ばれてきました。協会はその理由を、科学的に解明されてはいないと断ったうえで、重曹成分が古い角質を崩れやすくし、ナトリウムイオンを多く含む高アルカリ成分が皮脂と温泉の間にせっけんのような膜をつくるからではないか、と説明しています。

同じ温泉データには、泉質別の適応症として自律神経不安定症、不眠症、うつ状態が、一般的適応症として筋肉や関節の慢性的な痛み、冷え性、疲労回復などが挙げられています。病気の活動期（特に熱のあるとき）や重い心臓・肺の病気など、一般的禁忌症も併記されているので、体調に不安がある人は確認してから入ってください。

湯元榊原舘の湯の庄は、館内に1本、敷地内に1本、合わせて2本の源泉を持っていると案内しています。公式の効能表示では湧出量は「230リットル・180リットル」。大浴場「まろみの湯」には31.2度のぬるめの源泉をかけ流す風呂と、源泉をそのまま加熱した湯船があり、ぬるい源泉と温かい湯船に交互に入る入り方をすすめています。平成15年には源泉かけ流しの宿として日本温泉遺産を守る会に認定されました。

協会の「温泉と健康」の頁は、効果的な入浴方法として、心臓から遠い順のかけ湯、体を洗ってからの入浴、温まったあとの全身洗い、源泉と加温湯の交互浴、のぼせないための休憩を順に挙げ、入浴と休憩は2〜3回まで、3回を限度としています。

出典: 榊原温泉振興協会「温泉宿/外湯」 / 日帰り温泉 湯の庄「温泉のご案内」 / 榊原温泉振興協会「温泉と健康」（2026年10月8日確認）。料金・時間は改定されることがあるため、訪問前に公式サイトでご確認ください。

日帰り温泉 湯の庄の大浴場「もえぎ」「むらさき」と露天風呂「おそめ」「為の助」は、日替わりで男湯と女湯が入れ替わります。貸切展望露天風呂は、マッサージ効果のあるジャグジー型の「ぬのびき」、黒御影を使った和風の「よもやま」、車椅子のまま湯船の近くまで行けるバリアフリー型の「天の原」です。フロントで作務衣と浴用タオルを受け取る仕組みで、バスタオルは200円で貸し出し。大浴場にはシャンプー、リンス、ボディソープが備え付けられています。入浴後は大広間で休めますが、個室はなく、館内への食べ物の持ち込みはできません。刺青・タトゥーのある人は利用できません。

榊原温泉 湯の瀬は、温浴施設に福祉旅館、レストラン、バーベキュー場、キャンプサイトを併設した施設です。大浴場には定員7名のサウナと水風呂があります。刺青があっても入浴でき（反社会勢力は不可）、水着での入浴はできません。小学生以下の子どもだけでの入浴は断っており、年齢7歳以上または身長120cm以上の子どもは混浴利用ができません。家族風呂・貸切風呂は宿泊者だけのものです。保健所の指導に基づき、週に1度以上湯を抜いて入れ替えています。

サンドセラピー砂羽は、協会が「砂風呂リラクゼーション施設」と紹介する専門店で、砂風呂のほかじゃり風呂や酸素ボックスなどのメニューがあり、かけ流しの温泉にも入れます。完全予約制なので、電話で空きを確かめてから向かいます。

出典: 日帰り温泉 湯の庄「温泉のご案内」 / 日帰り温泉 湯の庄「よくあるご質問」 / 日帰り温泉 湯の庄「施設案内」 / 榊原温泉 湯の瀬「Q&A」 / 榊原温泉 湯の瀬 公式サイト（アクセス） / 榊原温泉振興協会「温泉宿/外湯」 / サンドセラピー砂羽 公式サイト（2026年10月8日確認）。料金・時間は改定されることがあるため、訪問前に公式サイトでご確認ください。

車：湯の瀬の案内では、大阪・奈良方面からは西名阪自動車道と国道25号、京都・滋賀方面と名古屋方面からは東名阪自動車道などを経て伊勢自動車道の久居I.Cで降り、国道165号を西へ約20分です。湯の庄も久居ICから約20分としています。湯の庄の駐車場は旅館と合わせて100台で、県道28号線（バス通り）から来ると到着の少し手前右側に、湯の庄に近い第二駐車場（約20台）があります。砂羽は無料駐車場15台です。

電車とバス：最寄りは近鉄大阪線の榊原温泉口駅です。湯の瀬までは駅から約6kmあり、車（タクシー）で約8分。湯の庄の送迎バスは宿泊客専用、湯の瀬は送迎を行っていないため、日帰りで駅から向かう場合はタクシーか路線バスになります。路線バスは近鉄久居駅から三重交通バスに乗り、湯の庄へは「榊原車庫前行」「下村経由榊原車庫前行」「上稲葉経由榊原車庫前行」のいずれか（約40分）で「湯元榊原舘前」下車、徒歩3分です。湯の瀬へは榊原車庫前方面に乗り「榊原口」で下車、徒歩約3分です。

温泉街の中では、協会がレンタルサイクルを貸し出しています。マウンテンバイクと電動アシスト自転車があり、利用時間は10：00～16：00、料金は500円（税込）です。榊原温泉観光案内所は湯の瀬の館内にあり、営業時間は10:00～16:00、休業日は12/29～1/3と不定休です。

出典: 榊原温泉 湯の瀬 公式サイト（アクセス） / 日帰り温泉 湯の庄「アクセス」 / 日帰り温泉 湯の庄「よくあるご質問」 / 日帰り温泉 湯の庄「施設案内」 / サンドセラピー砂羽 公式サイト / 榊原温泉振興協会 公式サイト / 観光三重「榊原温泉観光案内所」（2026年10月8日確認）。料金・時間は改定されることがあるため、訪問前に公式サイトでご確認ください。

協会の「榊原のこと」によると、この一帯は古くは七栗上村（ななくりかみむら）と呼ばれていました。1500年ほど前、継体天皇の皇女ササゲヒメが斎王になった際に、この地に多く自生していた榊を伊勢神宮に献上したことから「榊が原」と呼ばれ、地名が榊原になったと伝えられます。戦国武将・仁木義長の五代後の利長がこの地に住んで榊原を名乗ったのが榊原氏の起こりとされ、津市観光協会は徳川四天王の榊原康政もその一人だとして、ここを「全国の榊原さんのふるさと」と紹介しています。

京から伊勢へ向かう道の通過点にあった榊原は、伊勢神宮に参る前に身を清める「湯ごり」の地とされ、地元では湯を「宮の湯」と呼んできました。清少納言は『枕草子』で「湯はななくりの湯 有馬の湯 玉造の湯」と讃え、都では恋の病を癒やす「恋の湯治場」として知られ、鎌倉時代から室町時代にかけて榊原温泉を詠んだ和歌が残っています。

天正16年（1588年）、全国的な湯治の流行の中で、湯の神を祀る射山神社を一角に入れた大きな湯治場ができました。神社境内から湧く「宮の湯」を使う100室から成る湯治場で、おかげ参りの旅人でにぎわったと伝わります。射山神社の祭神は大己貴命と少彦名命で、「温泉大明神」と呼ばれて親しまれました。温泉街には温泉発祥の地と伝わる旧泉源「湯元跡」も残り、平安期には神社の近くに湧くことから「神湯（しんとう）」と呼ばれていました。

射山神社の境内にある宮の湯庭園には大黒様の石像があり、その右手の打ち出の小槌「恋こ槌」をなでると良縁がかなうとされています。

出典: 榊原温泉振興協会「榊原のこと」 / 津市観光協会「榊原温泉」 / 榊原温泉振興協会「見どころ」（2026年10月8日確認）。料金・時間は改定されることがあるため、訪問前に公式サイトでご確認ください。

協会の年中行事の頁から、温泉と結びついた行事を季節順に挙げます。

• 2月：射山神社の湯立神事（御湯）。毎年2月11日、温泉と長命水を沸かした湯をクマザサですくって参拝者に振りかけ、無病息災・家内安全を祈ります。
• 3月：林性寺の涅槃図御開帳。画僧明兆の作と伝わり、猫が描かれた珍しい涅槃図です。江戸時代から湯治場に咲いてきた糸桜（しだれ）は毎年3月20日前後に咲きます。
• 4月：桜まつり。金比羅山の桜や湯の瀬川（榊原川）沿いの桜並木が咲き、和太鼓などの催しと物産展があります。
• 5・6月：蛍灯（ほたるび）。温泉郷を流れる湯の瀬川に蛍が舞う時期に合わせたもてなしで、一部の旅館も蛍をテーマにした趣向を用意します。
• 6月：献湯祭。毎年6月第1土曜日に、榊原温泉の湯を伊勢神宮の内宮に奉納します。射山神社の協力で行われ、氏子でない人も一日氏子として参加できます。
• 7～8月：青山高原へ向かう道に入ってすぐの田んぼで、古代米で絵を描く田んぼアートが見頃になります。
• 11月：かかしコンテストと収穫祭。ひさい榊原温泉マラソンでは参加賞として日帰り入浴券が渡されます。

歩いて回れる見どころとして、協会は温泉街の射山神社と湯元跡のほか、化石が多く出ることから名付けられた標高120mの貝石山、清少納言の供養塔がある圓浄寺、大蛇と姫蛇の伝説が残る大滝・小滝を案内しています。少し足を延ばすと標高800mの青山高原があり、風車を近くで見られます。

出典: 榊原温泉振興協会「催しカレンダー・年中行事」 / 榊原温泉振興協会「見どころ」 / 榊原温泉振興協会「榊原のこと」（2026年10月8日確認）。料金・時間は改定されることがあるため、訪問前に公式サイトでご確認ください。